Girls Only Groep

Girls Only!

Girls Only! Groep

Girls only! is voor meiden die sterker in hun schoenen willen staan. Samen gaan we aan de slag om zelfvertrouwen te vergroten, leren over hoe je je grenzen aangeeft, hoe je positief naar je zelf leert kijken, hoe je met anderen omgaat en hoe je het beste met bepaalde gevoelens/emoties omgaat. Ook ontdek je hierdoor dat je niet de enige bent die tegen bepaalde dingen aanloopt. Herken jij je hierin? Dan ben je helemaal welkom bij Girls Only!

Doelgroep

  • Meisjes tussen de 12 en 17 jaar
  • Meiden die…
    • Een diagnose hebben zoals ADHD of autisme
    • Laag zelfbeeld hebben, angstig of somber zijn
    • Onvoldoende aansluiting hebben met leeftijdsgenoten/ achterstand in sociale vaardigheden
    • Gescheiden ouders hebben
    • Waarbij er thuis lastige situaties zijn of vaak ruzie
    • Hoogbegaafd zijn en hierdoor sociaal-emotioneel vast lopen
  • Soms ook in combinatie met:
    • Eén van de ouders hebben (psychische) problemen waardoor zij minder beschikbaar kunnen zijn voor de jongere
    • Vechtscheiding van ouders of meiden die dit hebben meegemaakt en hier de gevolgen nog van merken
    • Meiden die in het verleden nare gebeurtenissen hebben meegemaakt thuis of elders (trauma)

Wat

De groepsbehandeling is 1x per 2 weken en 1x per maand ga je samen met de groep koken en eten. Dit is altijd heel gezellig en je leert ook goed met elkaar samenwerken. De andere keer gaan we door middel van groepsgesprekken en (verbale) oefeningen nieuwe vaardigheden uitproberen en thema’s bespreken die je helpen om sterker in je schoenen te staan.

Onderwerpen die aan bod komen zijn o.a.

  • Zelfbeeld: wie ben ik en wie wil ik zijn?
  • Zelfvertrouwen
  • Het kennen en respecteren van je eigen grenzen en die van de ander
  • Contact aangaan met anderen: Samenwerken, leiding en initiatief nemen en accepteren, vertrouwen van de ander
  • Balans en veerkracht
  • Omgaan met social media: hoe presenteer ik mezelf, wat plaats ik wel en wat niet?

Ouderbegeleiding

Naast het programma voor jou is er een ondersteuningsprogramma voor het gezin. Dit bestaat uit een oudercursus, kind-oudergesprekken en bijvoorbeeld een huisbezoek.

Wanneer

Maandagmiddag in de oneven weken.

Waar

Pasteurstraat 6, Reeuwijk